
5月28日,教育学院、马克思主义学院、蒙古学学院联合举办“大学生行为心理与健康”专题讲座,引导大学生关注身心发展、提升心理调适能力。教育学院党总支副书记胡宝泉担任主讲,三个学院学生代表共同聆听。
胡宝泉从大学生日常行为切入,深入分析行为背后的心理动因,结合真实案例讲解情绪调节、压力应对、习惯养成等实用方法,鼓励同学们通过微小行为改变塑造健康生活方式。
互动环节中,同学们围绕学业倦怠、宿舍关系等提问积极提问,胡宝泉逐一耐心解答,并提醒大家善用学校心理咨询资源,强调主动求助是理性与智慧的选择。
本次讲座理论扎实、贴近实际、富有温度,现场氛围热烈。同学们表示收获颇丰,对自我管理与身心成长有了更清晰的认识。未来,学院将持续深化心理育人协同机制,助力学生身心健康与全面发展。