暑假临近尾声，美术与设计学院持续抓实暑期体育作业工作，巩固假期体育锻炼成效，引导学生养成常态化运动习惯。

学院以班级打卡群为载体做好日常管理，由各班体育委员每周汇总核验锻炼材料，辅导员、班主任同步跟进督促提醒，严格落实每周不少于3 次、单次锻炼不少于 1 小时的任务要求，指导学生规范完成热身准备、技能练习、体能训练等完整锻炼流程。

同学们结合居家、外出出行等不同实际场景，灵活选取跑步、跳绳、球类运动、徒手力量训练等多元锻炼项目，以运动轨迹截图、现场锻炼照片等形式留存锻炼记录，整体打卡参与度稳步提升。学院同步强化运动安全宣教，提醒学生高温时段科学开展体育锻炼，做好防暑降温，重视运动前后拉伸放松，规避运动损伤。

同学们在挥洒汗水中有效疏解学业带来的身心压力，进一步锤炼持之以恒、坚韧不拔的意志品质。